拔牙后需要注意什么？这份指南帮你顺利
拔牙是许多人都会经历的口腔治疗，无论是智齿发炎、牙齿龋坏，还是正畸需要，拔牙后的护理直接影响。今天我们就来拔牙前后的注意事项，帮你减少不适感，更快回归正常生活。
拔牙前，这些准备不能少
首先，选择正规医疗机构很重要。拔牙虽然常见，但操作不当可能引发感染或损伤邻牙。提前和医生沟通你的健康状况，尤其是有高血压、糖尿病或长期服药的情况，避免术中风险。
手术当天记得吃饱饭，空腹拔牙可能引发低血糖。但别吃太油腻，术后几小时进食会受影响。女性尽量避开生理期，此时凝血功能较弱，容易出血不止。如果紧张，可以提前和医生沟通，必要时安排舒缓情绪的措施。
拔牙过程其实没那么可怕
很多人对拔牙的恐惧来自“未知”。实际现在技术已经很成熟，麻醉生效后基本感觉不到疼痛。复杂牙（比如横长的智齿）可能需要切开牙龈，但医生会提前告知流程。术中保持放松，配合医生指令，一般十几分钟就能完成。
拔完后医生会让你咬住棉球止血，30-40分钟后再吐掉。这时候别着急离开，观察半小时确认无异常出血再走。好有人陪同，尤其是拔除多颗牙或全麻手术的情况。
术后护理决定速度
刚拔完牙的24小时是关键期。唾液带血丝是正常的，但如果大口吐血块要立刻就医。冰敷脸颊能缓解肿胀，每次敷15分钟，间隔半小时重复。记住别直接含冰块，避免冻伤。
饮食从流食开始，温凉的粥、鸡蛋羹是不错的选择。避免用吸管喝东西，吮吸动作可能导致血凝块脱落。48小时内别刷牙漱口，但可以用医生开的漱口水轻轻含漱。
这些异常情况要及时处理
通常3天后疼痛会明显减轻。如果出现剧烈疼痛、肿胀加剧或发热，可能是干槽症或感染征兆。创口处的白色膜状物是正常愈合组织，别用手去抠。缝线如果是可吸收的会自行脱落，否则一周后需复诊拆除。
抽烟喝酒的朋友要忍少一周，尼古丁和酒精会影响愈合。激烈运动也得暂停，血压升高可能导致创口再次出血。
长期缺牙的替代方案
如果是磨牙等咀嚼功能牙被拔除，建议3个月后考虑修复。种植牙、烤瓷桥或假牙各有优缺点，具体根据牙槽骨条件和预算选择。不及时修复可能导致邻牙倾斜、对颌牙伸长等问题。
后提醒：拔牙虽是小手术，但个体差异大。别人的经验未必适合你，严格遵医嘱才是的捷径。遇到不确定的情况，随时你的牙医总没错。
