牙齿美白哪里好？看完这篇你就明白了
牙齿发黄怎么办？每天认真刷牙还是不够白？很多人都有这样的困扰。其实，牙齿变色原因很多，比如常喝咖啡、茶，或者年龄增长导致的自然变色。想要真正改善，还得靠的牙齿美白技术。
牙齿美白有哪些靠谱方法？
目前主流的牙齿美白方式主要有两种：诊室美白和家庭美白。诊室美白是在机构由医生操作，使用浓度较高的美白剂，配合特殊灯光照射，一次治疗就能看到明显。家庭美白则是医生根据你的牙况定制牙托，使用相对温和的美白剂在家操作，更灵活方便。
选择哪种方式更好？这要看每个人的具体情况。如果你的牙齿本身比较健康，只是想要快速改善颜色，诊室美白是不错的选择。如果牙齿比较敏感，或者希望循序渐进地变白，家庭美白可能更适合。
做牙齿美白要注意什么？
首先，一定要选择正规的医疗机构。正规机构使用的美白产品都是经过认证的，医生也会先检查你的口腔健康状况，判断是否适合做美白。
其次，不是所有人都适合做牙齿美白。如果有的牙周病、牙龈萎缩，或者牙齿有缺损、裂纹，都需要先治疗再考虑美白。孕妇和未成年人也不建议进行牙齿美白。
美白后的维护也很重要。刚做白的那几天要特别注意饮食，避免食用深色食物和饮料，比如咖啡、红酒、酱油等。每天认真刷牙，定期洁牙，都能让美白保持更久。
牙齿美白能维持多久？
一般来说，牙齿美白的可以维持1-2年。但这跟个人的饮食习惯和口腔护理习惯有关系。如果经常喝浓茶、咖啡，或者吸烟，美白的维持时间可能会缩短。
想要延长美白，建议每年做一次维护性治疗，同时注意日常口腔清洁。使用的美白牙膏也有助于保持牙齿亮白。
选择机构很重要
做牙齿美白一定要选择有资质的正规机构。正规机构会配备的口腔医生，使用合格的美白产品，操作流程规范，能大程度美白和性。
在做决定前，可以多了解几家机构，对比他们的设备、产品和医生资质。不要只看价格，更要看技术和。适合自己的才是好的。
总之，牙齿美白是很成熟的技术，只要选择正规机构，配合医生建议，都能有效地改善牙齿颜色，让你重展自信笑容。
