什么是地包天？如何判断自己是否需要矫正？
地包天，医学上称为反颌，是一种常见的牙齿咬合问题。简单来说，就是下排牙齿比上排牙齿更突出，从侧面看下巴明显前伸。很多人小时候就有轻微的地包天，但家长可能没在意，等成年后才发现影响了面部美观和咀嚼功能。
地包天不矫正会有什么后果？
不少人觉得地包天只是影响，其实它还会带来其他问题。长期反颌会导致牙齿磨损加剧，甚引发颞下颌关节疼痛。有些人因为咬合不正，吃东西总是嚼不烂，时间长了可能引起。如果是孩子的地包天，还可能影响面部骨骼发育，导致"月亮脸"。
成年后还能矫正地包天吗？
很多人以为地包天只能小时候矫正，其实成年人也一样能改善。不过成年人的矫正方式和儿童不同，因为骨骼已经定型。轻度的地包天可以通过牙齿矫正解决，的可能需要进行正颌手术配合矫正。具体方案需要医生根据个人情况制定。
地包天矫正的常见方法
目前常见的矫正方式主要有三种：种是传统的金属托槽，适合大多数情况；第二种是隐形矫治器，美观但费用较高；第三种是手术矫正，适用于骨骼问题的情况。每种方法都有优缺点，建议到正规医疗机构面诊后选择适合的方案。
矫正地包天需要多长时间？
矫正周期因人而异，一般需要1-3年。简单病例可能1年左右就能完成，复杂可能需要更长时间。矫正完成后还需要佩戴保持器，这个阶段同样重要，千万不能偷懒不戴，否则牙齿容易反弹。
矫正期间需要注意什么？
矫正期间要特别注意口腔卫生，每次饭后都要认真刷牙。避免吃太硬或太黏的食物，以防托槽脱落。定期复诊也很关键，医生会根据牙齿情况调整方案。如果选择隐形矫正，每天要佩戴时间达到20小时以上。
地包天矫正大概要花多少钱？
费用跨度比较大，从几千到几万不等。金属托槽相对便宜，隐形矫治价格较高。如果需要手术，费用会更高。建议选择正规医疗机构，不要只看价格，医生的水平和经验更重要。
如何选择靠谱的矫正机构？
首先要看机构资质，必须有正规医疗执业许可证。其次要看医生资质，正畸医生需要经过系统培训。可以多比较几家，听听不同医生的方案建议。不要轻信过度的，矫正是个科学严谨的过程。
矫正后如何保持？
矫正结束并不意味着大功告成。保持器少要戴1-2年，有些人需要更长时间。保持良好的口腔习惯也很重要，建议每年做一次口腔检查。如果发现牙齿有迹象，要及时找医生处理。
关于地包天的几个常见误区
很多人以为地包天只是影响美观，实际上它还影响健康；还有人觉得年纪大了不能矫正，其实年龄不是限制；要不得的是相信一些"快速矫正"的偏方，牙齿有其生理规律，操之过急只会伤害牙齿。
