地包天是什么？如何矫正地包天？一文讲清楚

说起牙齿问题，很多人可能首先想到的是龅牙或者牙齿不齐，但有一种牙齿畸形同样困扰着不少人，那就是"地包天"。如果你发现自己或者孩子的下巴看起来特别突出，咬合时下牙包住上牙，那很可能就是地包天在作祟。今天我们就来这个常见的牙齿问题。

地包天的样子和危害

地包天，上叫反颌，明显的表现就是下牙包住上牙。正常咬合时，上牙应该稍微盖住下牙，而地包天的患者恰恰相反。这种情况不仅仅影响美观，长期不矫正还可能带来其他问题。

直接的当然是影响外貌。地包天会让下巴显得过于突出，脸型看起来不协调。时间久了，牙齿的异常磨损也会加重，有些的甚会影响到正常的咀嚼功能。说话发音也可能因此受到影响。更值得关注的是，儿童时期的地包天如果不及时干预，可能会影响颌骨的正常发育。

为什么会得地包天？

造成地包天的原因有很多种。一部分是遗传因素，如果父母中有人有类似情况，孩子出现的概率就会高一些。但后天因素也不容忽视。

不良习惯是重要诱因之一。比如婴幼儿时期长期使用奶嘴，或者喜欢咬下嘴唇、吮手指等习惯，都可能导致地包天的形成。另外，一些呼吸道问题，比如长期用口呼吸，也可能影响颌骨发育，造成地包天。还有些情况是因为乳牙滞留，影响恒牙的正常萌出位置。

地包天什么时候矫正合适？

很多人认为牙齿矫正要等所有牙齿换完才行，但对于地包天来说，这个观念要改变了。实际上，地包天越早干预越好。

3-5岁是个关键期。这个阶段如果发现孩子有地包天的迹象，可以及时进行功能性矫正，利用孩子骨骼的可塑性进行调整。6-12岁是第二个黄金期，这个时候颌骨还在生长发育中，矫正起来相对容易。当然，成年人也可以矫正地包天，只是难度会相对大一些，需要的时间也会更长。

常见矫正方法有哪些？

针对不同年龄段和程度，医生会推荐不同的矫正方案。

对于儿童，功能性矫治器是。这种矫治器通过改变口周肌肉的力量分布来引导颌骨的正常发育。MRC肌功能矫治器就是其中一种常见的类型。如果问题出在颌骨，可能需要佩戴头帽等外牵引装置。

青少年和成年人一般需要固定矫治器，也就是我们常见的牙套。现在有金属托槽、陶瓷托槽等多种选择。对于特别的骨性地包天，可能需要配合正颌手术才能达到理想。

矫正地包天要多久？

这个问题没有标准答案，因人而异。一般来说，儿童期的功能性矫正需要6-12个月。青少年和成年人的固定矫治需要1.5-3年不等。的地包天可能需要更长的时间。

矫正过程中，按时复诊非常重要。医生需要根据牙齿的情况不断调整矫治方案。矫正结束后还需要佩戴保持器一段时间，防止牙齿回到原来的位置。

日常生活中要注意什么？

预防胜于治疗，这句话对地包天同样适用。家长要帮助孩子改掉不良口腔习惯，比如咬下唇、伸舌头等。如果发现有鼻炎等影响呼吸的疾病，要及时治疗。

对已经需要矫正的患者来说，保持良好的口腔卫生尤为重要。矫正期间要特别注意刷牙，避免食物残渣滞留。饮食上也要注意，太硬太黏的食物都要避免。

地包天虽然常见，但通过科学的矫正方法完全可以改善。关键是要在医生的指导下，选择适合自己的矫正方案，并坚持完成整个治疗过程。牙齿健康不仅关系到美观，更影响着我们的生活质量，值得大家重视。