龋齿填充：早发现早治疗，避免小洞变大问题

你有没有过这样的经历？吃冰淇淋或喝热水时牙齿突然一阵酸痛，照镜子发现牙齿上有个小黑点。别大意，这可能是龋齿的信号。龋齿俗称蛀牙，如果不及时处理，小洞可能发展成大问题。今天我们就来龋齿填充那些事，帮你了解什么时候该处理，以及有哪些治疗方法。

龋齿是怎么形成的？

我们的口腔里有数百种细菌，其中一些会附着在牙齿表面形成牙菌斑。当你吃甜食或碳水化合物时，这些细菌会产生酸性物质，慢慢腐蚀牙釉质。久而久之，牙齿表面就会出现小洞，这就是龋齿的开始。

龋齿的发展分为几个阶段：早期可能只是牙釉质表面出现白斑，这时通过加强清洁和氟化物治疗还能逆转；如果不加干预，就会形成肉眼可见的黑色或褐色小洞；继续发展可能伤及牙本质，导致冷热敏感；时会感染牙髓，引发剧烈疼痛。

什么时候需要做龋齿填充？

以下几种情况建议尽快就诊：牙齿表面出现黑色或褐色斑点；吃冷热食物时明显敏感；食物容易塞在某个牙缝里；用舌头舔能感觉到牙齿表面不光滑。很多人误以为"不疼就不用管"，其实疼痛往往意味着龋齿已经发展到中晚期，治疗会更复杂。

牙医会通过目视检查、探针探查和X光片来确定龋齿的程度。如果确诊需要治疗，越早处理越好。早期龋齿可能只需要一次简单的填充，而龋齿可能需要进行根管治疗甚拔牙。

常见的龋齿填充材料有哪些？

目前常用的填充材料主要有三种：银汞合金、复合树脂和玻璃水门汀。银汞合金结实耐用，价格相对便宜，但因为颜色不美观，现在多用于后牙；复合树脂颜色接近天然牙齿，特别适合前牙修复；玻璃水门汀含有氟化物，能预防继发龋，多用于儿童和靠近牙龈的龋洞。

选择材料时需要考虑龋齿位置、个人预算和对美观的要求。牙医会根据具体情况推荐合适的方案，你不必为选择哪种材料而纠结。

龋齿填充的过程是怎样的？

很多人对看牙有恐惧心理，其实现代牙科技术已经让治疗过程舒适很多。填充治疗通常包括以下步骤：首先医生会进行局部麻醉，确保治疗过程；然后用牙科手机去除腐坏组织；清洁牙洞后填入填充材料；后调整咬合，抛光表面。

整个过程大约需要30-60分钟，视龋齿程度而定。治疗后可能会有短暂敏感，一般1-2天就会消失。如果出现持续疼痛或不适，要及时复诊检查。

龋齿填充后如何护理？

刚填充完的2小时内不要进食，24小时内尽量避免用治疗侧咀嚼硬物。日常护理要注意：坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏；每天使用牙线清洁牙缝；减少高糖食物摄入；定期进行口腔检查。

填充材料一般能维持5-10年，但具体寿命取决于个人口腔卫生状况。即使做了填充，如果不注意清洁，还是可能在填充体边缘发生继发龋。所以预防永远胜于治疗。

预防龋齿的实用建议

预防龋齿其实并不难：每天刷牙两次，每次少2分钟；使用含氟牙膏；每半年到一年洗牙一次；控制甜食和碳酸饮料摄入；餐后可以用清水漱口或嚼无糖口香糖。

特别要提醒家长注意儿童牙齿健康：乳牙龋坏会影响恒牙发育；儿童应该在颗牙齿萌出后就开始刷牙；3岁前使用米粒大小的含氟牙膏；定期带孩子做口腔检查。

关于龋齿的几个常见误区

很多人认为"牙齿不疼就没事"，其实早期龋齿往往没有明显症状；还有人觉得"填充了就不会再蛀"，事实上填充体边缘仍可能发生龋坏；更有人迷信"洗牙会让牙缝变大"，这完全是误解，洗牙恰恰能预防牙龈疾病导致的牙齿松动。

牙齿问题无小事，小洞不补，大洞受苦。当你发现牙齿有异常时，不要拖延，及时就诊才是明智的选择。记住：现在花半小时处理一个小问题，可能避免将来花几个小时解决大麻烦。