牙齿矫正要趁早？这5个问题帮你做出明智选择

当照镜子发现牙齿不齐、咬合不正时，很多人会纠结要不要做牙齿矫正。作为一项成熟的口腔治疗技术，牙齿矫正不仅能改善外观，更关乎长期口腔健康。但在下决心前，这几个关键问题你需要弄清楚。

一、哪些情况真的需要矫正？

不是所有牙齿不整齐都必须矫正。但出现以下情况时，建议及时正畸医师：牙齿明显拥挤或稀疏、前牙反颌（地包天）、深覆颌（上牙覆盖下牙）、开颌（上下牙无法闭合）等。这些情况可能影响咀嚼功能，甚导致牙龈萎缩、颞下颌关节疼痛等并发症。

二、年龄大了还能矫正吗？

很多人误以为矫正牙齿是青少年的。事实上，只要牙周健康，60岁也能做矫正。区别在于骨骼已定型，矫正周期可能比青少年长3-6个月。现在有舌侧托槽、隐形牙套等更隐蔽的方式，完全不用担心"钢牙"影响社交。

三、矫正器怎么选？先看这3点

目前主流矫正方式有金属托槽、陶瓷托槽、隐形矫正等。选择时建议考虑： 1. 预算：传统金属托槽性价比高，隐形矫正费用通常是其2-3倍 2. 舒适度：隐形牙套可自行摘戴，但需要严格佩戴20小时/天 3. 矫正难度：复杂病例可能需要配合骨钉等辅助工具 医师会根据你的牙齿情况给出个性化方案。

四、矫正过程到底痛不痛？

初次戴牙套或每次复诊加力后，牙齿会有2-3天酸胀感，属于正常现象。这种不适感类似指甲剪得太短时的感，一般不会影响正常进食。现代正畸技术已大幅降低疼痛感，如果出现持续剧痛，需立即就医检查。

五、为什么有人矫正后反弹？

拆掉牙套≠大功告成。牙齿有记忆性，需要佩戴保持器1-2年防止复位。临床数据显示，按时佩戴保持器的患者复发率低于5%。建议选择哈雷保持器或透明保持器，前者更耐用，后者更美观。

写在后

牙齿矫正是一场需要耐心的"持久战"，平均需要18-30个月。选择正规医疗机构、有资质的正畸医师关重要。建议面诊时详细了解方案设计、预期及后续维护，避免被过度营销。一口整齐的牙齿不仅能提升自信，更是对健康的长期投资。

（注：本文所述治疗需根据个体情况由医师评估，不可替代医疗诊断）