牙齿矫正需要做哪些准备？正畸科医生告诉你关键步骤

很多人次接触牙齿矫正时，心里难免会有各种疑问：我需要拔牙吗？矫正器该怎么选？整个过程要多久？作为从业10年的正畸科医生，今天就用直白的语言，帮你理清牙齿矫正前必须了解的6件事。

步：选对医院和医生比选矫正器更重要

经常有人一来就问"隐形牙套和钢丝牙套哪个好"，其实矫正70%取决于医生的技术。建议优先选择有正畸资质的医疗机构，查看医生是否具备中华口腔医学会正畸专委会（COS）会员资格。记住，再贵的矫正器也只是工具，关键看谁在用。

第二步：这些检查一个都不能少

完整的正畸治疗前必须做三样检查：全景片看全口牙齿情况，侧位片分析颌骨关系，有的还需要拍CBCT检查牙根位置。我们遇到过有患者在别处不做检查直接上牙套，结果三个月后才发现有埋伏牙，白白遭罪又费钱。

第三步：拔不拔牙要看颌骨空间

很多患者特别抗拒拔牙，但像牙列拥挤这种情况，颌骨根本装不下那么多牙齿。我们有个形象的比喻：10个人挤5人座的車，要么换大车（手术扩弓），要么减员（拔牙）。具体方案要测量牙弓长度和牙齿宽度后计算得出。

第四步：矫正器没有好坏

现在主流的矫正方式有四种：传统金属托槽、陶瓷托槽、舌侧矫正和隐形牙套。金属托槽性价比高但不够美观，隐形牙套舒适但需要高度自律。建议上班族可以考虑陶瓷托槽，远看几乎隐形，价格适中。

第五步：矫正周期不是医生说了算

很多人问"能不能半年做完"，其实矫正速度取决于牙槽骨改建速度。一般青少年需要1-2年，成年人要2-3年。提醒大家特别警惕"快速矫正"的机构，牙齿过快可能导致牙根吸收。

第六步：保持器少戴两年

拆了牙套才是考验的开始！牙齿有记忆性，不戴保持器百分百会反弹。前半年要24小时佩戴，之后可以过渡到夜间佩戴。建议准备两副保持器，家里放一副，随身带一副，丢了能及时替补。

后想说，牙齿矫正是个系统工程，从初诊到保持少要经历3-5年。建议做好时间规划，特别是准备备孕或可能调动工作的朋友要提前沟通。有任何疑问都可以在评论区留言，看到都会回复。