补牙要趁早！一文说清补牙材料、流程和注意事项
近刷牙时总觉得后槽牙有点酸？吃冷热食物突然"倒吸一口凉气"？小心，这可能是蛀牙发出的警告信号。很多人觉得牙上有个小黑点不痛不痒就不用管，等疼到睡不着觉才想起看牙医，这时候往往已经错过佳治疗时机。今天我们就来补牙那些事儿，让你明明白白保护牙齿。
为什么蛀牙不补后果很？
牙齿一旦出现龋坏，就像苹果上的霉斑会不断扩散。初期可能只是牙釉质表面出现黑线或白斑，这时及时补牙只需简单处理。如果放任不管，细菌会穿透牙本质直达牙髓，引发剧烈牙痛甚需要根管治疗。临床数据显示，90%的根管治疗病例都是由小蛀牙拖延导致的。
更麻烦的是，牙齿邻面龋坏往往从外观难以发现。等出现明显黑洞时，通常已经形成"口小底大"的隐蔽性龋洞，这种情况更需要牙医通过探针和X光片检查确认。
现在补牙都有哪些材料？
目前常用的补牙材料主要有三种，各有特点：
树脂材料：接近天然牙色的选择，前牙修复。采用分层填充技术，硬度稍逊但美观度高。需要注意深色饮食可能造成染色，喝咖啡、茶后建议及时漱口。
玻璃：儿童乳牙修补常用材料，能缓慢释放氟化物预防二次龋坏。但抗压性较弱，后牙咀嚼面不建议使用。
银汞合金：虽然逐渐被淘汰，但在后牙大面积缺损修复中仍有使用。坚固耐磨性价比高，但美观性差且需要预备较大窝洞。
补牙全过程详解
正规牙科的补牙流程通常需要30-60分钟：
1. 检查：医生会用探针配合口镜检查，必要时拍摄小牙片确认龋坏范围
2. 去腐消毒：采用涡轮机去除发黑变软的腐质，过程中可能会有短暂酸胀感
3. 窝洞预备：根据材料特性制备特定形状的洞型，这个步骤决定补牙牢固度
4. 材料填充：分层填入补牙材料，每层用特殊光固化灯照射硬化
5. 调磨抛光：调整咬合高度，避免补牙材料过高影响咀嚼
值得注意的是，如果龋坏已接近牙髓，医生可能会先放置安抚树脂观察1-2周再决定是否直接补牙。
补牙后这些事千万别做
刚补完牙的24小时很关键：
• 树脂材料完全硬化需要时间，当天不要用补牙侧咀嚼硬物
• 避免进食过冷过热食物，以防材料热胀冷缩产生微渗漏
• 使用牙线时要格外轻柔，邻面补牙处可能有暂时性毛糙感
• 若出现持续自发痛或咬合痛，需要立即复诊检查
日常护理建议选择含氟牙膏，并用巴氏刷牙法清洁每个牙面。后牙邻面配合牙线清理，能有效延长补牙材料使用寿命。
关于补牙的常见疑问解答
Q：补牙能管多久？
A：护理得当的情况下，树脂补牙平均使用5-8年。但具体寿命取决于龋坏位置、个人口腔习惯等因素，后牙咬合面磨损较快。
Q：补牙为什么要磨掉好牙？
A：这是为了制备"固位形"，就像砌墙需要砖缝一样。现代微创补牙技术已能大限度保留健康牙体组织。
Q：孕期能补牙吗？
A：孕中期(4-6个月)相对，但需告知医生孕周。建议备孕前做好口腔检查，避免孕期激素变化加重牙病。
后提醒大家，即使补过牙也要每半年检查一次。就像汽车需要定期保养，补牙材料边缘可能出现微裂缝，早发现早处理才能避免更大损失。保护牙齿就是保护健康投资，现在行动永远不晚。
