2023年口腔预防保健项目指南：守护牙齿健康从日常做起
口腔健康是全身健康的重要组成部分，但很多人往往忽视了日常预防的重要性。今天，我们就来详细口腔预防保健那些事儿，帮助大家了解如何科学护牙。
一、常规口腔检查：基础预防步
建议每6个月进行一次口腔检查，价格一般在100-300元不等。医生会通过视诊、探诊等方式，检查牙齿、牙龈及口腔黏膜状况，早期发现龋齿、牙周病等问题。
儿童口腔检查建议在1周岁左右进行，之后每3-6个月复查一次。孕期女性更需重视口腔检查，激素变化容易引发牙龈问题。
二、牙齿清洁：去除顽固牙菌斑
常规洁牙（超声波洁治）价格在200-500元之间，能有效清除牙结石和色素沉着。对于烟渍、茶渍较重的患者，可选择喷砂洁牙（300-600元），清洁更。
需要注意的是，牙龈炎患者可能需要分次洁牙，的牙周炎患者还需配合龈下刮治等治疗。
三、窝沟封闭：儿童防龋利器
针对6-12岁儿童的大牙窝沟，封闭治疗单颗价格在100-200元。这项技术通过封闭牙齿表面的深窝沟，能降低80%以上的龋齿发生风险。
佳时机是在恒磨牙完全萌出后1年内进行，一般需要封闭4颗恒磨牙和4颗第二恒磨牙。
四、涂氟防护：全年龄段适用
氟化物涂布每次50-150元，建议儿童每3-6个月一次，每年1-2次。对于龋齿高风险人群，如正畸患者、口干症患者等，可增加涂氟频率。
目前常用的有氟化泡沫、氟化凝胶和氟化漆三种形式，医生会根据年龄和口腔状况推荐合适的产品。
五、日常护理建议
1. 每天少刷牙两次，每次不少于2分钟，建议使用含氟牙膏
2. 学会正确使用牙线或牙缝刷清洁牙缝
3. 控制甜食摄入频率，尤其是粘性糖果
4. 吸烟人群要特别注意牙周健康
5. 儿童要从小培养良好的口腔卫生习惯
六、特殊人群注意事项
孕妇：妊娠期牙龈炎发生率高达60%，要特别重视口腔清洁和检查。
糖尿病患者：牙周病风险是常人的2-3倍，需要更频繁的口腔护理。
老年人：要注意根面龋和牙齿磨损问题，假牙佩戴者要定期检查。
七、预约与方式
如需进行口腔预防保健，可通过以下方式预约：
1. 网站在线预约
2. 拨打客服400-xxx-xxxx
3. 直接到院挂号就诊
建议提前1-3天预约，避免长时间等待。
口腔预防胜于治疗，定期的预防保健配合良好的日常习惯，才能让牙齿健康伴随一生。以上价格仅供参考，具体费用以就诊时医生评估为准。
