洗牙一次多少钱？洗牙对牙齿真的有好处吗？看完这篇全懂了！

提到洗牙，很多人反应就是"会不会疼""会不会把牙缝洗大"，甚还有人觉得洗牙是智商税。今天咱们就来好好洗牙这件事，看完你就知道为什么牙医总建议定期洗牙了。

为什么说洗牙不是美容项目而是医疗行为？

很多人把洗牙当成牙齿美白的手段，这其实是误区。洗牙的名称叫"龈上洁治术"，属于牙周基础治疗。它的主要作用是清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石这些刷牙刷不掉的"顽固分子"，预防牙龈炎和牙周病。

就像家里打扫卫生一样，平时再认真刷牙也难免有死角。长期堆积的牙结石会牙龈，导致牙龈出血、口臭，的还会引起牙齿松动。所以建议每6-12个月就要洗一次牙，抽烟喝茶的人群可以缩短到3-6个月。

洗牙到底是怎么操作的？

现在正规医院主要采用超声波洁牙，医生会用高频振动的洁牙头把牙结石震碎，同时喷水冲洗。整个过程有点像用迷你水枪在做牙齿SPA，对健康牙齿完全没有伤害。

遇到比较敏感的牙颈部位，医生会调低功率或改用手工刮治。现在很多机构还会配合抛光工序，用橡皮杯和抛光膏让牙齿表面更光滑，这样就不容易再沉积色素了。

关于洗牙的三大谣言该澄清了

谣言1：洗牙会把牙缝洗大
：牙缝本来就是被牙结石填满的，清除后自然显得空荡。这不是洗牙的错，而是早就存在的牙周问题。

谣言2：洗牙后牙齿会变敏感
：健康的牙根本不会敏感。如果洗完后觉得酸，说明牙龈已经萎缩暴露了牙根，这些问题早就存在，洗牙只是让问题显现出来。

谣言3：洗牙能美白牙齿
：洗牙只能还原牙齿本色，对四环素牙、氟斑牙等内源性色斑无效。想要真正美白需要配合冷光美白等项目。

现在洗牙一般要花多少钱？

常规超声波洁牙价格在100-300元之间，具体要看所在城市和机构类型。医院通常150-200元，私立口腔诊所可能会有新人体验价99元这样的。

如果牙齿情况复杂，比如需要龈下刮治或者喷砂处理，价格会增加到400-800元。有些机构会把检查费、抛光费另算，预约前好问清楚是否包含所有项目。

要特别提醒的是，路边几十块的"快速洗牙"千万别做。那种往往只简单清理看得见的部位，操作不规范还可能损伤牙釉质。

这四类人尤其需要定期洗牙

1. 刷牙经常出血的人群
2. 长期抽烟/喝浓茶/咖啡的人
3. 戴牙套的正畸患者
4. 备孕期的女性（孕期激素变化易引发牙龈炎）

次洗牙可能会有点不适应，就像次健身后的肌肉酸痛。一般2-3天后不适感就会消失，之后定期维护就会越来越轻松。

洗牙前后要注意什么？

洗牙前建议先吃些东西，避免低血糖。如果有高血压、心脏病等病史要提前告知医生。洗完后2小时内不要吃东西，24小时内避免吃过冷过热或深色食物。

如果选择喷砂洁牙，之后48小时好别抽烟喝茶。少数人洗牙后会出现短暂牙齿敏感，可以用感牙膏缓解，一般1-2周就会好转。

后要强调：洗牙不是一劳永逸的，就像汽车需要定期保养。养成每年洗1-2次牙的好习惯，才能避免花大钱治牙周病。看完还有疑问的话，可以直接私信获取更多建议。