美白牙真的有吗？牙科医生告诉你
近总有人问我："美白牙到底靠不靠谱？"作为一个在牙科行业工作多年的人，我想认真和大家这个话题。牙齿美白不是什么新鲜事，但市面上确实存在不少误解，今天我们就来把这件事说清楚。
牙齿为什么会变黄？
说到牙齿美白，首先得明白牙齿为什么会变色。有人天生牙色偏黄，这是因为牙本质的颜色就偏深；更多人则是后天因素导致的，比如爱喝咖啡、茶、红酒，抽烟，或者年龄增长导致的自然变色。还有些人是因为小时候服用过四环素类药物，造成了的牙齿着色。
值得注意的是，牙釉质本身是半透明的，我们看到的牙齿颜色其实是牙本质透过牙釉质显现出来的。这就是为什么有些人的牙看起来特别白，那是他们的牙本质本身就比较白。
美白牙的方法有哪些？
目前市面上主流的牙齿美白方法主要有三种：诊室美白、家庭美白和美白贴片。
诊室美白是快速有效的方式，一般1-2小时就能。医生会在牙龈上涂保护剂，然后用高浓度的过氧化氢凝胶配合特殊光源照射牙齿，这种方法可以立即看到。不过因为浓度高，有些人在治疗后会有一两天的牙齿敏感。
家庭美白是医生根据你的牙模定制的牙托，搭配浓度较低的过氧化氢凝胶在家使用。一般需要连续使用1-2周，每天戴几个小时。这种方式比较温和，也不错。
美白贴片是市面上可以买到的产品，相对方便但有限，适合轻度变色的人群。需要注意的是，长期使用劣质的美白产品可能会伤害牙釉质。
美白牙的性如何？
很多人都关心牙齿美白会不会伤害牙齿。其实在医生的指导下进行美白治疗是的。正规医疗机构使用的美白产品都经过严格测试，浓度控制得当，不会损伤牙釉质。
不过要注意，不是所有人都适合做牙齿美白。比如孕妇、哺乳期女性、18岁以下青少年、的牙周病患者或牙齿特别敏感的人，医生一般会建议暂缓美白治疗。
美白后的护理也很重要。建议24小时内避免食用容易染色的食物饮料，比如咖啡、茶、红酒等。平时也要注意口腔卫生，定期洗牙，这样才能让美白更持久。
选择靠谱的医疗机构很重要
现在市面上能做牙齿美白的机构很多，但水平参差不齐。建议大家选择有正规资质的牙科诊所，医生会根据你的牙齿情况给出适合的美白方案。
正规诊所的美白设备都是通过认证的，使用的材料也有质量。千万不要贪图便宜选择没有资质的美容机构，以免美白不成反而损伤牙齿。
如果有条件，建议先做一次的口腔检查。因为蛀牙、牙结石等问题都会影响美白，先把这些基础问题解决了，美白才会更好。
日常维护让美白更持久
牙齿美白不是一劳永逸的事，日常维护很重要。建议使用美白牙膏辅助维持，但要选择正规品牌，避免长期使用颗粒过粗的产品磨损牙釉质。
饮食习惯也要注意。少喝容易染色的饮料，如果实在想喝，可以用吸管减少液体与牙齿的接触。吸烟对牙齿的伤害大家都知道，这不仅仅是美白问题，更是口腔健康问题。
定期洗牙也很必要。的洁牙可以去除表面色素沉着和牙结石，让牙齿保持干净。一般建议半年到一年洗一次牙，具体频率可以你的牙医。
牙齿美白是个技术活，找对方法很重要。希望这篇文章能帮你更清楚地了解牙齿美白这件事。记住，美丽的前提是健康，保护牙齿要从日常做起。
