牙周病是什么？症状有哪些？这份防治指南请收好

近有不少朋友牙龈出血、牙齿松动的问题，一检查才发现是牙周病在作祟。作为口腔健康的"隐形"，牙周病早期症状不明显，但发展到后期可能导致牙齿脱落。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。

牙周病的三大典型症状

如果你刷牙时经常牙龈出血，或者发现牙龈颜色变深、质地变软，就要当心了。牙周病常见的表现包括：持续性口臭、牙龈红肿出血、牙齿松动移位。尤其早晨起床感觉嘴里发黏，或者吃苹果时留下血印，都是早期信号。

为什么会得牙周病？

主要原因还是口腔清洁不到位。当牙菌斑长期堆积形成牙结石，就会刺激牙龈引发炎症。另外，吸烟、糖尿病、激素变化（如孕期）也会增加患病风险。值得注意的是，牙周病与全身健康密切相关，可能影响心血管和血糖控制。

四个阶段的病情发展

1. 牙龈炎阶段：仅牙龈边缘红肿，刷牙易出血
2. 早期牙周炎：出现牙周袋，牙龈开始萎缩
3. 中期牙周炎：牙槽骨吸收，牙齿轻微松动
4. 晚期牙周炎：牙齿明显移位，可能自行脱落

治疗方式盘点

根据病情程度，治疗方式也有所不同：

基础治疗：洗牙+龈下刮治（约500-2000元）
手术治疗：翻瓣术、引导组织再生术（3000-8000元）
修复治疗：松动牙固定、缺失牙修复

目前比较推荐超声波洁牙配合手工刮治，能更清除牙结石。对于深度牙周袋，激光治疗也是不错的选择。

日常护理的五个关键

1. 使用巴氏刷牙法，每次少3分钟
2. 牙线清洁牙缝，每天1次
3. 每半年洗牙1次，及时清除牙结石
4. 戒烟限酒，控制血糖
5. 选择软毛牙刷和含氟牙膏

关于治疗的常见疑问

Q：洗牙会让牙缝变大吗？
A：不会。牙缝显大是因为清除了原本堵塞的牙结石。

Q：治疗后会复发吗？
A：需要终身维护。就像高血压需要持续用药，牙周病也需要定期复查。

如果发现牙龈问题，建议尽早到正规医院检查。越早干预，治疗越好，花费也越少。千万别等到牙齿松动才后悔莫及。