牙周病千万别拖！早期发现能避免牙齿脱落

刷牙时牙龈出血？口气越来越重？你可能正在被牙周病悄悄盯上。作为仅次于龋齿的口腔常见病，我国35岁以上人群患病率高达90%，但大多数人直到牙齿松动才意识到问题的性。

牙周病不是简单的牙龈发炎

很多人把牙龈红肿当作"上火"，喝点凉茶就敷衍过去。实际上，长期堆积的牙菌斑会形成坚硬牙结石，持续刺激牙龈导致萎缩。当炎症蔓延到牙槽骨，就像树根周围的泥土流失，牙齿终会失去支撑。

这些信号要当心

早上刷牙看到粉色泡沫、吃苹果留下血印、牙龈颜色变得暗红，都是早期警报。发展到中期会出现口臭、牙龈脓包，晚期则表现为牙齿移位、咀嚼无力。建议每年做一次牙周探诊检查，用工具测量牙龈沟深度。

治疗要抓住三个关键期

在牙龈炎阶段，洗牙配合正确刷牙就能逆转；轻度牙周炎需要龈下刮治；中重度患者可能面临翻瓣手术。值得注意的是，妊娠期激素变化会加速病情，备孕女性建议提前做口腔检查。

日常护理比治疗更重要

选用小头软毛牙刷，每天两次采用巴氏刷牙法，重点清洁牙龈沟。牙线比冲牙器更能清除邻面菌斑，配合含氯己定的漱口水更好。吸烟人群要特别注意，尼古丁会掩盖出血症状，延误就诊时机。

关于治疗的常见疑问

"洗牙会损伤牙齿吗？"超声波只会震碎牙结石；"刮治特别疼？"现在有舒适化治疗方案；"治疗完牙齿变松？"这是原本被炎症掩盖的真实状态。记住：越早干预，治疗越好，花费也越少。

健康的牙周组织就像牙齿的"地基"，平时容易被忽视，一旦出问题往往后果。下次刷牙出血时，别再用"近太累"来自我安慰，尽早到正规医疗机构检查才是明智之选。