洗牙多少钱一次？洗牙对牙齿有伤害吗？这份解答请收好
近不少朋友在后台关于洗牙的问题："洗牙到底有没有必要？""听说洗牙会让牙缝变大是真的吗？""为什么洗完牙牙齿会敏感？"今天我们就来这个看似简单却让人纠结的口腔护理项目。
为什么要定期洗牙？
即使每天认真刷牙，牙缝和牙龈边缘仍会残留牙菌斑，这些细菌会慢慢钙化形成牙结石。牙结石就像水泥一样牢牢附着在牙齿表面，普通刷牙根本无法清除。长期积累不仅会导致口臭、牙龈出血，还会引发牙龈炎、牙周病，时甚会导致牙齿松动脱落。
我们的口腔医生通常建议每6-12个月进行一次洗牙。吸烟、喝茶喝咖啡较多的人，间隔时间可以适当缩短。这不是为了多收钱，而是因为牙结石的形成需要时间，这个频率能在牙结石造成实质性伤害前就将其清除。
洗牙全过程
标准的洗牙流程通常包括四个步骤：首先是口腔检查，医生会评估牙齿和牙龈的整体状况；接着用超声波洁牙机震动去除大块牙结石；然后进行喷砂处理，清除烟渍、茶渍等色素沉着；后抛光使牙面更光滑，减少菌斑附着。
整个过程大约需要30-45分钟，不会打麻药。很多人担心的酸痛感其实是因人而异的，牙结石越的人可能会感觉越明显。健康的牙齿在洗牙时一般只有轻微的酸胀感。
关于洗牙的常见误区
常听到的误解就是"洗牙会让牙缝变大"。事实上，牙缝本来就存在，只是长期被牙结石填满，洗牙后牙结石被清除，才会让人感觉牙缝"变大"了。这不是洗牙造成的，而是原本被掩藏的问题暴露出来。
另一个常见误区是"洗牙会让牙齿变松"。恰恰相反，洗牙能有效预防牙周病导致的牙齿松动。如果洗牙后感觉牙齿松动，说明牙周病已经比较，牙结石反而是"支撑"牙齿的原因，这种情况更需要及时治疗。
洗牙后需要注意什么？
刚洗完牙的1-2天内，建议避免进食过冷、过热、辛辣等刺激性食物。部分人会出现短暂的牙齿敏感，这是正常现象，一般3-5天就会自行消失。可以配合使用感牙膏缓解症状。
洗完牙后要认真做好日常口腔护理：每天少刷牙两次，配合使用牙线或冲牙器清洁牙缝。这样才能延长洗牙的，让口腔保持健康状态更长时间。
如何选择靠谱的洗牙机构？
市面上洗牙价格差异较大，从几十元到几百元不等。建议选择正规医疗机构，价格通常在200-400元之间。要注意查看机构是否有《医疗机构执业许可证》，操作人员是否具备相应资质。
警惕一些美容院或工作室推出的洗牙，他们可能使用未经严格消毒的器械，存在交叉感染风险。洗牙虽然不是大手术，但毕竟是有创操作，卫生条件关重要。
后提醒大家，洗牙是预防性治疗，不能替代日常口腔护理。养成定期洗牙的好习惯，配合正确的刷牙方法，才能让我们的牙齿健康持久相伴。
