牙痛难忍怎么办？这5种方法能快速
半夜突然牙痛到睡不着觉，喝热水疼、喝冷水更疼，甚连张嘴都困难——这种经历很多人都有过。牙痛确实让人抓狂，但先别急着吃止痛药，今天我们就来牙痛的原因和真正有效的缓解方法。
为什么牙齿会突然疼痛？
牙齿不是实心的，里面布满了神经和血管。当细菌侵入牙髓时，就会引发剧烈疼痛。常见的原因包括：蛀牙没及时补、牙龈发炎、智齿生长异常、牙齿隐裂等。有时候吃太多甜食或喝了冰饮料，也可能刺激到敏感的牙神经。
紧急止痛的5个实用方法
1. 淡盐水漱口：温水中加一小勺食盐，含在嘴里30秒后吐出。盐能杀菌，对牙龈肿痛特别有效。每天重复3-4次，别用太烫的水。
2. 冷敷止痛：用毛巾包着冰块敷在疼痛侧的脸颊，每次15分钟。低温能让血管收缩，减轻肿胀和疼痛感，但不要直接贴住皮肤。
3. 按压合谷穴：左手拇指和食指并拢时，虎口肌肉高处就是合谷穴。用右手拇指用力按压这个位置1分钟，能暂时阻断痛觉传导。
4. 食疗法：切一片新鲜生姜咬在痛处，姜辣素能麻痹神经末梢。或者用棉球蘸丁香油（药店有售）轻轻擦拭牙龈，注意别吞下去。
5. 正确用药：布洛芬这类止痛药可以应急，但不要超过说明书用量。孕妇和胃病患者需谨慎，好先医生。
这些方法千万别试！
往牙洞里塞花椒、嚼大蒜、含白酒...这些民间偏方可能加重感染。更不要自己用针挑破牙龈上的脓包，细菌会扩散到里。长期依赖止痛药则会掩盖真实病情，耽误治疗。
什么时候必须看牙医？
如果出现以下情况，请立即就医：疼痛持续超过2天、脸部明显肿胀、发烧头痛、牙齿松动或断裂。特别是突然不痛了更要警惕，这可能是牙神经坏死的信号。牙医会通过拍片检查，确定是补牙、根管治疗还是拔牙。
预防牙痛的关键措施
每天早晚刷牙够3分钟，学会使用牙线清理牙缝。每半年洗一次牙，发现小黑点及时补。少吃黏性大的糖果，避免用牙齿开瓶盖。备孕前建议做口腔检查，避免孕期激素变化引发牙周炎。
关于看牙的常见疑问
很多人担心看牙费用高，其实早期补牙只需几百元，拖到需要根管治疗就要花费上千。现在正规医院都有严格消毒流程，不会传染疾病。怕疼的朋友可以选择治疗技术，整个过程几乎没感觉。
记住，牙痛是身体发出的求救信号。与其到处搜索偏方，不如及时到正规口腔机构检查。毕竟再好的止痛方法，都比不上的牙齿治疗。
