牙痛怎么办?教你快速缓解牙痛的5个实用方法
半夜被牙痛醒的滋味,相信很多人都经历过。那种钻心的疼痛让人坐立不安,恨不得立刻找医生处理。但现实中我们常常遇到诊所关门、挂号困难的情况,这时候掌握一些应急方法就显得尤为重要。今天就跟大家分享几个能快速缓解牙痛的小妙招,帮你度过难熬的时刻。
为什么牙齿会突然疼痛?
牙齿出现疼痛通常有几个主要原因:龋齿发展到牙髓引发炎症、牙龈脓肿、智齿发炎,或者是牙齿出现隐裂。有时候感冒、熬夜后免疫力下降,也会让原本不太的牙病突然发作。了解疼痛原因很重要,但更紧急的是先想办法缓解当下的痛苦。
5个快速止牙痛的实用方法
1. 盐水漱口:这是方便快捷的方法。取一小勺食盐加入温水中,充分溶解后含漱30秒。盐水能杀菌,减轻牙龈肿胀。注意水温要适中,太烫会刺激牙齿,太凉可能加重敏感。
2. 冷敷止痛:用毛巾包裹冰块,轻轻敷在疼痛部位的脸颊上。每次敷15分钟,间隔10分钟再敷。低温能收缩血管,减轻炎症和肿胀。但要注意不能直接让冰块接触皮肤,避免冻伤。
3. 按压穴位:合谷穴位于手背、二掌骨之间。用另一只手的拇指用力按压这个位置约1分钟,能起到暂时止痛的。这个方法特别适合正在上班或外出的朋友应急使用。
4. 药物治疗:布洛芬等非甾体药能有效缓解牙痛。但要注意遵医嘱或说明书使用,孕妇、胃病患者慎用。如果疼痛部位能看到明显脓肿,可以暂时使用含苯佐卡因的局部麻醉凝胶。
5. 保持口腔清洁:用牙线仔细清理疼痛牙齿周围的残渣,然后用软毛牙刷轻轻刷牙。保持口腔清洁能减少细菌滋生,缓解炎症发展。
这些方法不能试
网传的一些"偏方"可能适得其反。比如把阿司匹林压碎敷在牙龈上,这样不仅不能止痛,还可能灼伤口腔黏膜。用酒精擦拭牙齿、嚼辣椒等方法也都不可取,会加重牙齿损伤。
什么时候必须看医生?
如果出现以下情况,说明问题比较,必须尽快就医:疼痛持续超过24小时不缓解;伴随发烧、面部肿胀;咬合时疼痛剧烈;牙齿松动明显。孕妇、儿童和慢性病患者出现牙痛更要及时就诊。
日常如何预防牙痛?
好的治疗是预防。每天少刷牙两次,使用牙线清洁牙缝;每半年洗牙一次;少吃过于坚硬和黏性大的食物;发现小黑点及时补牙。记住,牙痛往往是长期忽视口腔健康的后果,等痛起来才着急就晚了。
看牙医前的小提醒
如果已经预约了牙医,就诊前6小时内好不要吃止痛药,这样医生能更地判断病情。把疼痛的特点(刺痛、隐痛、阵发还是持续)和时间记清楚,有助于医生诊断。看牙前适当吃点东西,避免因紧张出现低血糖。
牙痛发作时确实难受,但请不要病急乱投医。掌握正确的应急处理方法,保持冷静,及时寻求帮助,才能早日摆脱困扰。希望这篇文章能帮助到正在经历牙痛的你,也祝愿大家都能拥有一口健康的好牙。


