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拔牙一周后牙龈肿痛正常吗？这几乎是每一位刚经历完“断舍离”式牙齿移除手术的求美者心中最大的问号。很多人以为拔完牙两三天不疼就万事大吉，结果到了第七天，突然感觉伤口处隐隐作痛，甚至伴随肿胀、发热或异味，瞬间陷入恐慌：这是发炎了还是正常的恢复过程？2026年的口腔医学临床数据显示，超过60%的患者在术后第一周会经历不同程度的不适波动，但这并不等同于感染。事实上，牙龈组织的愈合是一个复杂的生物学过程，涉及血凝块稳定、肉芽组织生长及上皮覆盖等多个阶段。本文将深入剖析这一现象背后的生理机制，结合最新临床指